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真澄ちゃん日記

5月29日(水)ダイエット大変です。♪

わっぱで一人.JPG朝からお刺身食べます。朝食べない人なので、しかもお刺身は大変です。アドバイスどおり、からだにいい油を買い、とーふ、納豆、お野菜、お刺身、昨日買いました。今日は授業が、午後からお休みになり、代理店さんやTさんが来られるまで時間あるので、近くでダイエットに適した食事(お店の方には悪いですが食べてはいけないものがあり、残します)隣のサニーで、チキン(普段フライドチキン以外ほとんど食べません)のゆでたもの?や、お水、野菜、インスタントのスープや、お味噌汁、KTPにも置いておかないといけません。お昼も無理して食べました。、Mさん夏の帯締め完成。来週も、夏レースに挑戦です。楽しみです。新しく染めていただいた糸で、頑張られます。

5月28日(火)ハスラー戻る♪

無料イラストマンゴ.jpg忙しいです。天神で、銀行、Tさんのお誕生日のプレゼント買います。マンゴにしました。サクランボにすることが多いのですが、そしてダイエット食品を買います。ヘルシーなものばかりです。そして、旅行会社に行きます。、あべのハルカスの宿泊です。7日間のパックないそうです。普通6日間だそうです。4万、5万のお部屋はあるのですが、それでも土曜日、日曜日、が取れません。ハルカスの近くは大変です。スタッフの2人分もあり、困りました。また木曜日に出なおします。
携帯も忘れていました。Y先生からお電話があっていました。今日お手伝いに来てくださる予定で、電話かからず、帰っていたそうです。すみません。来ていただき、今日は西鉄グランドホテルで、バイキングでランチもちろん、麺、ごはん、てんぷら、揚げ物割けます。でも食べすぎかな?戻り糸のさばきです。私は事務仕事ハスラーが戻ってきました。車検代も大変です。

5月27日(月)スペーシアに乗る♪

スペーシアに乗る.jpg朝ハスラーにお迎えです。車検でお泊りだそうです.代車がきました。新車でスペーシアです。新しい香りがします。9時30分から代理店さんや、そのほかお電話で、仕事です、もう10時30分タクシーを呼び、2回目に行きます。食事制限で、何も楽しみなく、元気も出ません、まだ行くことになれていないので、暗くなります。50分間終えてほっとします。痩せていました。もちろん私の体では3キロ痩せても変わりません。野菜ばかりなので、やせると思います。油ものが欲しいです。天ぷら、スパゲティー、ご飯、フライ、頑張るしかしかありませんね。KTPに戻り、宮司さん様が6度目の体験です。もう授業のような気がします。とてもお上手です。写真撮り忘れました。仲良くなり(勝手に思っています。)6月1週目に体験お願いされましたが、マリンメッセがあるので、延期で2週目にしました。組紐のこと広めてくださるので、うれしいです。今日はお買いになった勾玉のお紐を作られました。新しく染めてもらった糸です。「勾玉は?」「忘れました」「モー」そんな会話をします。勾玉に紐が通ること願います。16時まで組まれました。楽しい1日でした。夕方スペーシアで、ダニエル君迎えに行きました、前に止まっても気づききません。色が違いますよね。スペーシアも楽しかったです。

5月26日(日)仕事はかどらず!

無料イラスト美味しくないものを食べた顔.jpg実家で仕事は、やはりだめです。はかどりません。少ししか進みません。KTPで仕事するべきですね。よくわかりました。♪明日は、2回目に行くので暗く、元気出ません。ダニエル君が心配します。食べる楽しみないと頭も働きません。

5月25日(土)市内より体験2名様♪

令和饅頭大丸.jpg昼食5日目まさや.JPGダイエット4日目まさやつつじ案24日.JPG昨日は、YM先生とYS先生と3人で夕食食べに行きました。私はヘルシーなものばかりです。天ぷら、ソーセージ、揚げ物食べれず、でも、ストレス解消になりました。20時KTPに戻りダニエル君も21時くらいでした。一緒に帰ります。シャネルのイヤリング落としたことに気づききました。すぐお電話してお部屋にありました。よかったー♪今日は体験2名様です。お2人に今日は令和どら焼きです。とてもいいカップル様でした。ほのぼのとしてしまいます。また「君の名は」のような平組を組みたいといわれていたので、お待ちしていますね。お昼は、野菜炒めです。もう元気出ません。

5月24日(金)マリンメッセ最終準備!

4日目雅也野菜炒め納豆添え.JPG揚げ物をやめて、元気も出ません。朝食いつも食べないので、朝は食べれません。プロテインだけです。お昼、野菜炒めを頼みます。メニューにはありません。す。いつも頼む出前です。トッピングにチーズ納豆添えです。変ですね。こんなに野菜食べれません。わびしいです。今日はYS先生とYM先生が、頑張ってくださっているので、夕食を食べに行きます。ダイエットがあるので品数豊富なところに行こうと思いますが、予約してないので、焦ります。17時30分つつじ庵に予約取れました。先生たちも癒してあげないといけません。いつもありがとうございます。食べ過ぎないようにしないといけません。

5月23日(木)一人でバイキング!

3日目西鉄グランドホテルで昼食.JPGダイエットが始まり楽しみなく、元気が出ません。運転するのも痛くて、オートマでなければ運転できないかもしれません。朝六本松で用事を済ませ、KTPのお菓子ないことに、気づき、大丸に出かけました。大変です。今日は,大丸の特別の日でした。多くて、一つの買い物に30分は並びました。ヘルシーなお惣菜も買い、、くたくたになりました。でも令和のお饅頭いただきました。私は食べれないけれど、生徒さんにあげれます。よかったです。朝もきちんと食べるように言われましたが、何も食べず、お昼は、ホテルのバイキングに行きました。よく行くのですが、今日は、とても感じ悪く、イライラしてしまいます。3袋も持っていたのでお荷物のことを聞いても笑顔一つなく、つい「どうしたらいいのですか!」と言ってしまいます。ようやくあずかれないのでお席においてほしいといわれました。いつも感じのいい方がいらっしゃるのに、驚きました。笑顔は一度もなかったです。ほかの方に、かわったほうがいいと思いました。へとへとでたどり着いたのに、なおさら疲れました。「お一人様ですか?」とても恥ずかしい気がしました。皆さん何人かで来られているので・・いつもは、たくさん食べるのですが、今日はお野菜、魚中心でピザも、ご飯もスパゲティーもとれません。バイキングは、種類が多いので、好きなのだけ選べていいかもしれません。それでも食べすぎかな?今日は、お休みでした。、あってもでも今日行けなかったかもしれません、足腰痛くて、歩けません。

5月22日(水)ダイエット2日目!

無料イラスト足腰が痛い様子.jpg朝食ダイエット2日目.JPGわっぱライザップ2日目昼.JPG朝は食べない人なのですが今日から食べないといけません。プロテインとリンゴです。一切れで十分です。朝から、元気なく言葉少なめです。ダニエル君も、困った様子です。続くでしょうか?ご飯もパンもと麺もダメなので、食べる楽しみもなくなりストレス解消もできません。野菜、、とーふ、焼き魚、納豆、、お弁当を作ることもできず、今日はY先生とわっぱ食堂へ、Y先生はチキン南蛮私は、ご飯抜きで、ヘルシーな定食です。プロテイン飲んだりサプリメント飲んだり、マッサージクリーム塗ったり、てんぷらなど揚げ物とられず、仕事にも身が入りません。足腰が痛くて椅子に座ったり立ったりできません。明日も予定していましたがトレーナーの方が先にほかの方を予約入れていたと誤りのお電話がありました。週2回の予定ですが、大丈夫でしょうか?でもおやすみできてよかったのかな?一週間あくとだめじゃないのかな?一人で思いながら、明日予定を入れ替えます。

5月21日(火)元気出ません!

ロイヤルダイエット1日目.JPG夕食ロイヤルダイエット1日目.JPG無料イラスト疲れた.jpg昨日から気分がすぐれません。なぜ?今日からダイエットの始まりです。。不安でいっぱいです。太りすぎたので、(今までで1番)体調も良くないと思い、3年前から考えていました。その時は、手術したばかりで、断られました。今日は説明1時間と1回目が始まります。恐る恐る向かいます、ユニフォームは、貸していただけるので、シューズと靴下持っていきます。靴下もはかないので、韓国で買った(お土産であげるつもりでしたが)自分で使用します。ロッカーで着替えお部屋に入ります。担当は若いトレーナーの方でした。ロッカーでお会いした方で太った方はありません。私だけです.体重をはかり、血圧はかり(はかったことありません)お話します。すべてが戸惑うことばかりです。1時間のお話の後始まりました。準備運動だけでヘトヘトです。膝が痛い。右手骨折したことがあるので、重いものを引っ張るのも怖いです。初めてのことばかり、14時終了。続けられるでしょうか?14時30分に戻り仕事する気は0です。横になっていました。夜もさっそく困ります。レストランでヘルシーなもの選びます。ヘルシーなのかな?食べすぎとダニエル君は言います。夜も元気ありません。「食べたい―!油?」


5月20日(月)相談に!

傘をさす人無料イラスト.jpgいよいよあるところへ予約して訪ねていきます。11時にお約束です。お支払いのこととか驚くことも多く、悩んでいますが、通うことにしました。今日は、契約のことなどお話して明日から通います。担当の方も明日お会いします。いよいよです。今日は外に出るどしゃぶりでした。食べ納めしようと思いましたがあきらめて、タクシーでそのまま帰ります。仕事する気が起こりませんね。ダメダメ!

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